Mörkt psylliumfrö (loppfrö)
Förstoppad?
Lätta att svälja! Vid kontakt med vätska bildas snabbt ett geléaktigt hölje runt fröet. Geléet anses också ha en skyddande effekt på tarmslemhinnan.
I alla tider har människan med olika medel försökt att hålla och bibehålla en normal tarmfunktion.Redan de gamla egyptierna upptäckte att fröskalen från plantago psyllium ”loppfrön” hade en mycket god inverkan på tarmperistaltiken.
Vid kontakt med vätska bildas snabbt ett geléaktigt hölje runt fröet. I mage och tarmkanal fungerar det som bulkmedel med laxerande verkan och stimulerar tarmen på ett naturligt sätt. Geléet anses också ha en skyddande effekt på tarmslemhinnan. En av de verkliga fördelarna med Psylliumfrön (loppfrön) är att de är lätta att svälja men framförallt att de hjälper till att normalisera tarminnehållets konsistens.
Den vanligaste formen av förstoppning är den funktionella, som drabbar 50-70 % av alla patienter inom långvården. Människor med stillasittande arbete, sängliggande och med starkt nedsatt rörlighet, samt överviktiga personer är mer utsatta än andra för förstoppning.
Psylliumfrön ”loppfrön” har blivit kliniskt prövat vid vårdhögskolan i Göteborg, på Hälso- och sjukvårdslinjen under åren 1986-87. Experimenten utfördes dels på patienter på avd 8, Kungälvs sjukhus, dels på pensionärer på Eklundens SMHI i Kungälv. Alla patienter fick gott resultat, de fick igång sina alltför tröga magar och hade inga som helst biverkningar. Metoden rekommenderades varmt av de tre författarna till studien, som ansåg att ”loppfrö” kommer att få en allt större betydelse inom åldringsvården.
Hela psylliumfrön går praktiskt taget oförändrade genom kroppen. de näringsvärden som finns i fröet, kan ej tas upp. Det är de gelbildande fibrerna som är verksamma.
Över 45 % av fröet består av gelébildande fibrer och slemämnen.